夢見る少女じゃいられな〜い(少女じゃなくてアラフォー)

第一回目講座の感想 改めて人前で話すと緊張感ある〜 改めて漢方の世界(を話していて)、奥深く感じた みんな、けっこうお悩みある (ご参加いただいた方)自身の体質を自身が知りびっくり 早くも次回の準備が楽しみ 以上 ご参加いただきましてありがとうござい…

晴れそう

おはようございます。 昨夜、9時台に寝てしまいました 子どもより先に小さな手で頭をナデナデされたような気がします。かわいらしい さて、いよいよ今日は初講座です。 試食もあるので、先程準備したしました! 試飲のブレンド茶を作りました。 先に写真をア…

たくさんの方があなたのことを…

小林麻央さんが亡くなってしまいました。 海老蔵さんの会見中継を見ながら、ただ涙が出ました。 自分の子どもと同じくらいの歳の子どもをお持ちだからかな? 余計に感情移入してしまう。 さっき、子どもの「ねえねえ、お母さん」を何回目かで鬱陶しく思って…

準備中

本当に今日は暑いですね 作業の合間にブレンド茶 緑茶+菊花+レモングラス お湯を入れてから写真の撮り忘れに気づいた 濾してからいただきます。緑茶が熱い さて、明日はいよいよ初講座 ↓こちらホームページにも講座の様子など、アップさせていただく予定です…

怖いですよね

おはようございます。 怖いニュースを耳にしました。 一般販売されているカゼ薬に、国産と偽り中国産のアセトアミノフェンを使用していた しかも、国内最大の製薬会社製品も対象で、回収するにも困難らしい… http://www.asahi.com/sp/articles/ASK6Q2HSGK6QU…

湿邪よ…あなたが悪さしてるのか〜

おはようございます。 朝から強い日差しにやられそうです😎 そして朝から何回もトイレ… 別に緩くないかたくもない(。>﹏<。) が、何回もトイレに行く ⇑余談ですが、私事ですが、旧姓のイニシャルにしかみえない(笑) あ、またという行きたいかも う 〜ん、もし…

明日の朝、読み返してきっと後悔する内容

イライラしてしまった ①子どもの歯磨きタイム ②なかなか寝ない子どもと、寝かせない旦那 ③なかなかお風呂にいかない旦那 ④なかなか進まない確認問題と添削問題 あ〜、イライラして、ついグチを書いてしまった もうすぐ黄体期か〜。 夕方まではやる気がみなぎ…

蒸します、夏至です

おはようございます。 朝から雨ですね☔しっかりと梅雨を感じています。 が、今日は夏至なんざんす一年で一番日照時間が長い(日が高い)。 はずなんですが、残念ながら、今日は太陽は見れませんね 梅雨や夏(日本の夏)は、どうしても「湿度」が悪さしますよね。…

ドキッ

突然、「ガタッ」と音がして、「ドキッ」とする時ありませんか? 今の私、まさにそれです 原因音?の正体は「製氷機」でした そういえば、さっき、製氷機にお水を入れたんだった←酒は飲まぬが冷たさ表す絵文字だけ 知ってる音なんですが、集中してたからかし…

眠い〜

昨日は早くに寝たので、5時には目が覚めました…が、二度寝をしてしまい、気がつくと6時 早く寝て早く起きて勉強しようと思いましたが、 なかなか遣ること山積みで、アッという間に時間がきてしまいました。 20分だけ勉強したのですが、思うようにはいきませ…

腫れに気付かなかった💦

おはようございます☀️ 昨日はしっかり梅雨空でしたが、今日は夏日ギラギラですね。 今朝、子どもの腕の一部がパンパンに赤く腫れておりびっくりする母 「いつから?かゆい?痛い?虫」 本人に聞くと、サラッと「朝起きたらなってたよ」と冷静な子どもからの…

暑い熱い

薬膳講座の帰りです 本日の試食はお粥 でも、ただのお粥ではなく「皮蛋粥」(ピータン粥) いや、ピータンを生まれてこのかた、こんなにガッツリ食べたことないです むか〜しに、中華料理の前菜で豆腐やザーサイと合わせたものを食べたが、味は全然覚えてない …

朝ご飯食べ過ぎた

今朝は曇り空〜。梅雨だという事を再認識 今日は薬膳講座の日。色々な事を吸収してきますね お昼過ぎまでの授業なので、朝ご飯をしっかり食べていきます 既にお腹いっぱい 眠くならぬよう、集中してきます 再お知らせ 自分でできるブレンド茶作り講座全4回 …

お目覚

土曜日のあさが来た 家族が起きてくる前にひと仕事 ☕️ブレンド茶☕️ ノンカフェイン紅茶+乾燥レモン+ナツメ+レモングラス ハーブもいれてみました レモングラスは消化を促したり、気をめぐらせるはたらきがあるので、食後に飲むとスッキリします また、朝のお…

カッパな気分

カッパ寿司が食べ放題を始めたそうな 一部地域限定だそうですね あまり刺身を食べないので、いまいちそそられない私です カッパといえば、キュウリ キュウリと言えば、清熱(熱を取る、冷ます)と利水(利尿作用)があります。 と言うわけで↓ 薄切りキュウリを腕…

やる気出てきた

おはようございます☀ ここ数日、いや数週間、ずっとモヤモヤしており、全然身が入っていない状態でした が、しかし❗スイッチはいきなりつく性質みたいです、私のトリセツによると(ちょい古いかしら?使い方) パワースポットって色々あると思いますが、自分の…

何となく頭が…

おもい…。頭と腰が重い。 こんな時は、じんわり効くお茶だわ☕️ と言うわけで、出かける前に一杯! ☕️ブレンド茶☕️ ジャスミンティー+ナツメ+ミカンの皮+当帰 腰痛だから頭痛なのか、頭痛だから腰痛なのか❓ とにかく頭痛薬飲むほどの痛みではないので、当帰で…

朝から支度

おはようございます。 今日は夕方まで用事があるので、遅お迎え 帰宅したらすぐ食べられるように、夕飯準備をしておりました 子どものリクエスト(半ば無理やりそう仕向けた母)で、オムライスとつくりおきのおかずたち。 お弁当みたいな夕飯だな〜 かぼちゃの…

リラックスする香り

干したドライレモンを紅茶に入れ替えて、勉強しておりました☕️ 果汁を絞ったときよりも、香りが一段と強く感じられ、好きです、この味 果肉付きのままドライにしたので、なかなか水分が抜けず 乾燥剤を買ってこようかな〜。藻そう土のがいいかしら?? とら…

夢見た

おはようございます。 梅雨らしい空模様が続いておりますが、心は晴天(ちょい雲ありくらい)で行きたいですね さて、今朝は朝方夢を見ました。俳優の成田凌さんが出てきた 身長の話をしていて、187cm… 高いね〜、見上げる私(笑) 朝起きて、ウィキペディア開…

そうだったのか〜

おはようございます! 早く起きて、少し勉強しようと思い座った が、未開封だったMr.Childrenファンクラブ会報誌に手が伸び、勉強⇨会報誌読書へ(意志弱い) 開けたらな、な、な、なんと、桜井さんのページに漢方に関わる話題があるではないか 体調不良により…

朝の時間

おはようございます☁ 少しひんやりする朝ですね。昨夜は、長袖パジャマでしたが、布団もしっかりかけて、ぐっすり寝られました (目覚ましを早めにかけてるのに、全然起きない、目覚まし止めない、旦那…ヤバイ。そろそろ停止命令出してきます) ちょいイラっと…

つくづく…

私は脾が弱い…とりわけ、冷えたものは❌ 冷たいものを食べたり、飲んだりするとお腹を下す 冷房に長くあたるとお腹を下す 刺激物食べるとお腹を下す お腹がぐるぐるいうし、シブリ腹が続いているので、間違いなく脾虚胃寒ですな 胃が冷えて脾が弱る… 寝冷えも…

早く起きた朝は…

おはようございます!やってきました、私の好きな時間帯 (タイトルと同じタイトルのTV番組があったような…) 昨日は全然勉強をする気になれず、今朝は挽回すべく、少しですが、進めております✎ さてさて、昨日、ふと立ち寄ったお店で面白いものを発見✨ びわの…

張り切ってきたら…

バスで来たのは、市の図書館 朝から図書館って、わくわくします←私だけ?! 本?紙?の匂いが好きなんですよね本屋さんも好き! で、到着して早々ハプニング 「10時開館です⌚」なに❓❗まさかの時間前到着。 とりあえず駅反対側にあるミスドで一服し、今 から…

朝からお出かけ

おはようございます🌞🌞🌞 朝からカンカン照りですね! 今から子どもとバスでお出かけ🚌 行き先はうふふ😊

興味のあること

今、子どもが興味あること ⇨今日のおやつ ぬいぐるみ達のお世話 プリキュア 人体のしくみ 上の3つは子どもらしいが、人体のしくみに興味… 骨、血、内臓、脳などのしくみを知りたいらしく、毎日、寝る前にこの本を読むのが日課となっている。↓ 理科や生物が、…

テンション上がってきた〜

おディーン様、おディーン様 日テレの番組に出ています! グルテンアレルギー体質のおディーン様。食材に は敏感なのかしら 神の舌を持ってるの⁉←予告でみた おディーン様の舌診してみたい あ、すみませんかなり、マニアックすぎますね コンビニでコピー機故…

甘酸っぱい

おはようございます 昨夜は早く寝たので、5時台に目が覚めてしまい、そこから6時台までゴロゴロストレッチ、ベッドの上で…️ 月のものが始まり、イライラ期は去りましたが、フラフラ期にならないように、しっかり補ってめぐらせていきたいと思う、今朝のお茶…

途中で迷う…

さて、味付けをどうするか? ほうれん草×ソーセージ×黒きくらげ×コーン 和風味でいこうと進めてきたが、トマトソースも食べたくなってきたぞ🤔 迷いながら、無塩バター入れたので、今日はやっぱり和風にします😁 🐅 痰湿タイプ(体内の水分バランスが悪い、美味しい…

無心

朝早く起きて、無心で子どものお弁当を作り、無心で洗濯をたたみ、無心で掃除をしたら…。 スッキリしたような、しないような 修行僧みたい(笑)あぐらかいちゃう⁉ 日ごろ、色々と考えすぎてるから(雑談?妄想?逃避?)、数時間だけなら無心+無音もありかし…

泣くならやるな

おはようございます☁ 何となくスッキリしない空模様。梅雨入り間近でしょうか? スッキリしないと言えば、最近の朝の子ども。 朝ごはん食べて、着替えをしたら、登園時間までは宿題や書く練習を習慣にしています 毎日少しでも勉強、練習をする方が、習慣にな…

○の居ぬ間に…

つくりおきパート2✌ 小さめシュウマイ 一部はシソ入りで、さっぱり目なお味 水曜日、お弁当日なので、数個は冷凍保存へ。 ささみの梅シソ山芋巻き ちゃちゃっと巻いて、ちゃちゃっと焼けば、明日ご飯です 明日はドタバタ火曜日なので、つくり置きに助けても…

目の使いすぎかな〜左目不調です ちょっと充血、ちょっとだけ上瞼かゆみ、右目もかすむ感じがするし… 原因は、勉強のしすぎ?((ヾノ・∀・`)ナイナイ)、漢方薬草関連本の読みすぎ(ちょっとアルアル)、携帯使いすぎ(あ、これかも) 肝が弱ってるな〜 作業の合間に急ぎ…

つくりおき様々♡つぶやきと共に…

主婦歴、早数年。下手くそなりに、料理が段々好きになってきた今日この頃 世の中便利なもので、冷蔵庫の中味をググれば、料理名が出てくるし、材料、調味料や切り方などまで細かく細かく書いてくれているので、味にブレがない(笑) 奇跡の味 これが結婚当初…

目覚めすっきり

おはようございます! 今朝は目覚めすっきり朝から元気に活動中です。 今日は子どもと二人でバスに乗りお出かけ予定 旦那は試験勉強に集中していただくため、うるさい女子は留守にします ☕️お茶☕️ ノンカフェイン紅茶+マイカイ花3粒 さて、うるさいのが起き…

手作りコスメ

参加してきました〜 まずはパッチテストから! 特に目立った反応はないようです クレンジングオイル作り 好みのオイルとグリセリンを入れたら出来上がり❗簡単✨ 私は、米ぬか+グレープシード+アルマンドの3種類オイルを使いました! ちなみに、全く界面活性剤…

刺激を受けに✨

おはようございます☀ 今日は友人と、原宿へ🚇。目的についてはまた後ほどアップしま〜す🥀 しかし、久しぶりの原宿、若者の街…😁😳😵 朝から耳がボーっとする…、こりゃ血虚(血が足りない)かもな😵

載りました。🌼再度お知らせです🌼

地域新聞の広告に、今月開始する講座広告が掲載されました👏 詳しい内容は、こちらをご覧下さい❗ ↓↓😊↓↓☕️↓↓🍵↓↓😋↓↓ とらんき〜ゆ | TRANQUILLE

sans souciで行け、私

おはようございます。朝、日差しからの挑戦状を受取る…果たし状に変えたいくらいだけど、私、やはり太陽に弱い 太陽浴びたら目が覚める…はずなんですが 月のもの直前フェアのイライラ、もう一つの「眠気」も今日は強いな〜 こんな日は、sans souci =無理しな…

あー、反省

あまりにも、こどもが歯磨きを嫌がるので、私も嫌になり「もう、知らない虫歯だらけになってしまえ」 と、言い放ち泣く我が子冷静になり、お互いに反省。 きちんと磨くことができ、泣き疲れたのか、早々と寝てしまいました 感情怒りをしてしまった叱ることよ…

毎日頭を使わないとですね

おはようございます❗朝から曇り空、昼前には☔が降り始めそうですね 作業前に片付けをしていたら、隣の工事現場から懐かしい歌が聞こえてきました←ラジオからかな? globe ☮️「love again」 大学生くらいの時に流行ってたんだっけ?すごく懐かしく思えます←年…

チャルメラが聞こえる夜に…

チャララ〜ララン、チャララララ〜ン という昭和チックな音が鳴り響く、今宵 こどもを早々寝かせ、旦那はゴルフレッスンに行き、やってきました久しぶり「独り時間」 勉強に集中できるので、有効に時間を使い、無理しない程度に頑張ります! 勉強のお供に、…

おはようございます❗ 今日はこどもが園で、歯科検診を受けるので、朝から歯磨き格闘 かかりつけ歯科医の話では、うちのこどもさん、前歯、既に数本「虫歯もしくは予備軍」らしい 歯磨きレッスンを受けたので、しっかり磨きたいが、これがまた毎日悪戦苦闘で…

グラサンって言った??

おはようございます朝から本格的に暑いですよね✴️ 作業の合間にラジオニュースを聞いていると、担当者の女性が「今日も暑くなりそうです。暑さ対策として、水分補給やグラサンをするなど…」←衝撃過ぎてその後覚えていない(笑) グ、グラサン言うた でも、本…

気になるのよ、どうしても。

仕事が早く終わったので、近くのカフェにて一服しておりましたら…☕️ 若女から老婆(すごく失礼)ご年配のマダムの『アイスロイヤルミルクティー』『アイスカフェラテ』の注文率の高さと言ったら… 冷たい飲み物、更に牛乳たっぷり、ガムシロップもたっぷり…大門…

なんでも天日干ししちゃうよ、最近

おはようございます!朝から暑い、眩しい、痛い でも、今の時期は、朝と夕方の風は気持ちいいですよね 昨日は友人たちと久しぶりに話せて嬉しかったな〜 あまりホームパーチーを家でする事がなく、むしろお呼ばれされる方が多いわたくしです でも、部屋の模…

朝から💦

おはようございます!週末がいい天気だとルンルンですよね なのに、朝から旦那に怒り ものすごく朝から肝にダメージを与えてしまってます、月のものの前なのに 前だから余計に火がつきやすいのもありますね 今日はお友達がくるので、発散させてもらいます!…

楽しみ楽しみ🎶

午後、暑いですね~~。思い立ったら!の性格なので、子どもの習い事の前に一仕事! うちにある材料で、美容酒を作ることにしました✨ くこの実、高麗人参、ナツメ、ハトムギ ちょうど一ヶ月後の講座で、熟成したのをお見せ出来るかな〜? もう一つはこちら❗ …

腸すっきり

おはようございます❗朝方ひんやりしましたが、気温は徐々に上がってきそうですね 朝、TVで、便秘なりやすい全国ランキングをやっておりました! でも、私あんまり便秘にならないのよね〜 辛い方は何日も出ないと聞きます。便秘にも色々種類があるんだよね〜…