これってもしや…

汗をかいて、目が覚めた。寝汗。

この夏、2回目。

窓際だから？布団が厚かったから？エアコンの設定温度が27℃だから？

…と、色々な理由を考える。
着替えながら段々、自分への言い訳に変わってきた。

もしや、始まったのか？
いや、でもまだこの歳だから。
でも、今年40歳だし、
認めたくないけれど。

心の声がズバリ、言う。

アレだよ、アレ。
更年期症状。ホットフラッシュじゃないの？
➡️か～っと暑くなり、汗止まらないやーつー。

冷房の設定温度、風向を変え着替え終わり、常温の水分を補給しながら、心身共に冷静に。
ついでに部屋も冷えたから、改めて自分に言い聞かせる。

掛け布団が厚かったからだね。

まだ、認めたくないらしい(笑)

朝。お盆前よりちょっぴり涼しくなった風に吹かれながら、秋の入り口を感じた2019年の晩夏。