あ〜、わからない
いきなり。
ファスティングするから！
夫に言われ、？？だらけな私。
なぜ？今？何だ？とりあえず、ふ〜ん(ーー;)
ファスティングの詳しい事が、いまいちわからない、私。時代遅れでしょうか。
御飯を食べない？絶食？ダイエットではなくて？
って、昨夜、あなた何か食べてたじゃない(-_-;)
そういえば→昨夜はバナナ🍌だけだった気がしたけど。
え、それがスタートって事なの？
こちら、気を遣い（←ここポイントw）軽めの朝ごはんを✨と思って、やわらかめのハトムギ入りおにぎり、昆布を準備していたら、「だから、ファスティングするって言ったでしょう😤」と言われ…は？。
いきなり食べなくなるのね💨
胸焼けしてるのに無理やり「朝ごはんを食べなさい！」とは言わないですし、体調によっては御飯を食べない事も時にはあると思いますが、う〜ん😑
体調◎、ダイエット目的ではない、消化器官を休める、酵素は摂る？！
わからないから、もう勝手にどうぞ！
という訳で、私は多分体質的に、朝ごはん食べないと一日スタートした気がしないので、しっかりいただきました！
※夫いわく、ファスティングは正しいやり方をしないと体を壊しかねない（間違えたり無理すると危ない）という事ですので、ファスティングをこれから始める皆さま、くれぐれもご注意下さい。
