晴れそう

おはようございます。

 

昨夜、9時台に寝てしまいました😪

 

子どもより先に💦小さな手で頭をナデナデされたような気がします。かわいらしい😍

 

さて、いよいよ今日は初講座です。

 

試食もあるので、先程準備したしました!

 

試飲のブレンド茶を作りました。

 

先に写真をアップするのもどうかな?と思いましたが、載せます(笑)


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ナツメ+マイカイ花+ミカンの皮+高麗人参

 

紅茶ベースにするので、ティーバッグを準備いたしました!

 

ん?ちょっとちょっと!

朝から嫌な占い結果みてしまった😥

 

やぎ座最下位か〜い😭人に余計なことを言ってトラブルになるですと⁉

 

トラブルは嫌だけど、余談多めの講座になりそうかな?

 

早口言葉を3回言って落ち着くのがいいらしいです👄👄👄

 

青巻紙赤巻紙黄巻紙

 

生麦生米生卵(研ナオコさんが浮かぶ😁世代がわかる??)

 

東京特許許可局局長

 

など、早口言葉も色々ありますね。

 

滑舌よく話せたらと思います。

Flowers

 

 

 

 

たくさんの方があなたのことを…

小林麻央さんが亡くなってしまいました。

 

海老蔵さんの会見中継を見ながら、ただ涙が出ました。

 

自分の子どもと同じくらいの歳の子どもをお持ちだからかな?

 

余計に感情移入してしまう。

 

さっき、子どもの「ねえねえ、お母さん」を何回目かで鬱陶しく思ってしまった💦

 

麻央さんは、子どもたちや家族からの「ねえねえ」が聞きたくても聞けないんだよな〜😭

 

今日のご逝去のニュースを知り、日本中、いや、世界中の人が何か感じたと思います。

 

家族愛、夫婦愛、人愛。

 

 

 

今、漢方.薬膳の勉強をしているのは、何か意味があると思いました。

 愛のある仕事なのかもな〜。

 

未病を病気にしない、健康維持をモットーに、たくさんの人に、心も体も元気に過ごしてもらえるお手伝いを使命と思い、日々頑張りたいと思います。

 

 

小林麻央さん、ご冥福をお祈りいたします💐

準備中

本当に今日は暑いですね😥

 

作業の合間にブレンド茶

 

 

緑茶+菊花+レモングラス
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お湯を入れてから写真の撮り忘れに気づいた💦

 

濾してからいただきます。緑茶が熱い💦

 

さて、明日はいよいよ初講座😊

 ↓こちらホームページにも講座の様子など、アップさせていただく予定です🤗↓

とらんき〜ゆ | TRANQUILLE

 

準備も楽しみながらやっています。

 

途中、心何回も折れたし、私には無理だと逃げ出したかったけど、ここまできたら私らしくやります😆

 

実は午前中に心折れて、留学してた時の友人とメール。数分のやり取りでしたが、彼女からすんごいパワーもらえました😊

 

休憩時間だったかもしれません💦が、私の澱んだ気持ちをあげてくれました。ありがとうK子ちゃん😍

 

明日の準備もだいたいできたし、お茶飲んで一服します。
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何ができるかな〜、どんな話ができるかな〜😉

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怖いですよね

おはようございます。

 

怖いニュースを耳にしました。

 

一般販売されているカゼ薬に、国産と偽り中国産のアセトアミノフェンを使用していた💦

 

しかも、国内最大の製薬会社製品も対象で、回収するにも困難らしい…

 

http://www.asahi.com/sp/articles/ASK6Q2HSGK6QUBQU002.html

 

知らずにアセトアミノフェン配合のカゼ薬を飲んでいる方も多いだろうし、健康被害や副作用があとから報告されれば、刑事事件になりかねない。

 

できれば薬に頼らない、未病の状態ならば、食薬で体調を回復させたり健康維持できたらいいですよね。

 

漢方薬も強い作用のもありますが、体調と症状がガチッと合えば緩やかに効くので、安心安全かもしれませんね。

 

色々と考えてしまう、今の世の中です。

 

自分できちんといいものを管理でき、見極める力をつけるべきですね😄

湿邪よ…あなたが悪さしてるのか〜

おはようございます。

朝から強い日差しにやられそうです😎

 

そして朝から何回もトイレ…

 

別に緩くないかたくもない(。>﹏<。)

 

が、何回もトイレに行く💨

 

restroom_008

 ⇑余談ですが、私事ですが、旧姓のイニシャルにしかみえない(笑)

 

あ、またという行きたいかも💦

 

〜ん、もしやこれは体内湿度高め?湿邪入った?←また、マニアックな書き方ですみません💦

 

冷えやすい体質でもあるので、なるべく冷たい物は摂らないようにしているけれど…。

 

考えられるのは、夜飲んだ「どくだみブレンド茶」かな?

 

清熱しすぎて、体内冷えたかも💦

 

そうしたら、外出先では温かい紅茶にしようかな?

 

冷えたら温める、暑かったら冷ます。自然なことなんですが、環境によって、なかなか自然なことができなくなっていますね。

 

地球の温度も上がっているなら冷ましてあげればいい🌏

なんて、簡単にはいきませんが、1時間でもいいから、電気を使わずに、自然な風や光、温度を感じながら生活するのも、いいのかもしれませんね。

 

いえ、私、決してナチュラリストじゃあないです😄

 

明日の朝、読み返してきっと後悔する内容

イライラしてしまった💦

 

①子どもの歯磨きタイム

 

②なかなか寝ない子どもと、寝かせない旦那

 

③なかなかお風呂にいかない旦那

 

④なかなか進まない確認問題と添削問題

 

あ〜、イライラして、ついグチを書いてしまった😅

 

もうすぐ黄体期か〜。

 

夕方まではやる気がみなぎり、少しずつでも頑張ろうとしていたのに。

 

人のせいにしてはいけない。でも何か理由が欲しくて、イライラ口調になる。

 

悪循環なのはわかるし、全部自分に返ってくるのもわかる。

 

明日は晴れ。

 

今日は雨だったけど、雨のち晴れ。

 

ミスチル聞きたくなってきたな〜、中3の時の自分と同じかも。もう数十年前なのに、人は成長しないな💦

 

もういいや、もういいや。

 

あきらめから始まるものもある。

 

明日は晴れ。元気出していこう。

 

おやすみなさい。

 

#GoodNight

蒸します、夏至です

おはようございます。

 

朝から雨ですね☔しっかりと梅雨を感じています。

が、今日は夏至なんざんす🌅一年で一番日照時間が長い(日が高い)。

はずなんですが、残念ながら、今日は太陽は見れませんね💦

 

梅雨や夏(日本の夏)は、どうしても「湿度」が悪さしますよね。

 

湿は重い性質も持つため、「体が重だるい」「手足が重だるい」「頭が重い」などの症状がでます。

 

体にもベタベタした分泌物(汗)が出ますし、この時期に体調を崩される方も多いと思います。  

 

体内の溜まっているものをうまくめぐらせて、スッキリした体で過ごしたいですね。

 

体だけではなくて、 室内も湿度高め。蒸しますよね。

冷房は体を冷やすし、冷房つけるまでの暑さでもない…。

 

我が家は、つい最近、玄関網戸ルーバーを取り付けました!

 

これがなかなか快適だぞっ😆(斉藤さんだぞ👔✨みたい)

 

今のところ、冷房は使わなくて十分過ごせています。何せ寒がりと暑がりの家族だから、夏は「暑い、寒い」とリモコン戦い。(ま、大抵私が設定温度を決めてますが😂母強し😗)

 

網戸ルーバー、通気性がいいので、真夏の朝夕は冷房が要らないらしいです。

 

さて、どんな夏になるのやら😊今から楽しみです。

 

 

rainy season is here