再開

ブログを数ヶ月ぶりに再開。

コロナ人（読み:コロナにん）の数字がすごい勢いで増えている、今日この頃。

6月以降、注意の黄色信号から、待っての赤信号になりつつある。

欧米では先月、再度のロックダウン。

日本も警戒していかないと、と思っていた矢先…。

goto何ちゃらのせいになっているけれど、それだけが原因かと言ったら、やはり違うと思う。

気温も下がって、湿度も下がり、ウィルスが住み心地よい環境に変わってきたからだ、と個人的に感じている。

室内は加湿器必須。

こまめな換気も必須。

こまめな手洗いうがい。

こまめな水分補給。

こまめな運動。

栄養バランスのとれた食事ももちろん必須。

都知事の「5つの小」ももちろん必須。

今年はきっと多くの皆さまが既にやっていらっしゃる事ばかり。

日本には厳しい罰金ルールはないですが、1人1人がマナーを守ることで、自分や家族、まわりの人を守ることができると信じよう。

我が家は今夜、豆乳シチュー。

ゆりね入り。

今、出来ることをやる。

食の力、食薬で家族を、自分を守る。

追伸　お休みしておりましたが、その間もお読みいただきましてありがとうございます。