春を感じる匂い
子どもの熱はすっかり下がり、元気になりました😊(まぁ、熱があっても元気ですが😅)
今日一日、様子を見て明日からは元気に登園できそうです🎀
今朝はなんとなく甘い香りがするブレンド茶を飲みたかったので、ドライフルーツを使ってみました🍑🍍🍇
☕️ブレンド茶☕️
紅茶➕シナモンパウダー➕クコの実➕ドライフルーツ
あ〜〜、幸せ🤗春を感じる匂いで、なんだかテンションが上がってきました🌱
使ったドライフルーツは常夏トロピカルな内容でしたけど🍍🍇🍑
👩🏻🎓とらんき〜〜ゆな豆知識👩🏻🎓
ドライフルーツ…無糖や無漂白・無添加のドライフルーツが安心安全ですよね。
ドライフルーツは、血虚(血が不足している状態)な時にナッツ類と共に積極的に取り入れるのがオススメです。
レーズンは『長く食せば老化を遅らせ長生きする』といわれているそうですよ👴👵
シリアルに入れたり、小腹がすいた時につまむと美容🎀やダイエット📉にもよいかもしれませんね😊