検診
子宮ガン検診に行ってきました。
久々の産婦人科。周りは妊婦さんと新ママパパっぽい方々ばかり。
育児を楽しんで、頑張り過ぎないで🤗なんて心で思っておりました⭐
いざ、検診。
去年、ポリープがあるという事で心配しておりましたが、この一年、特に不正出血はないので、先生の所見では特に問題なし診断。
とりあえずε-(´∀｀*)ﾎｯ
不正出血が起きたら、受診した方がよいそうな。とりあえず、頭の片隅にでも置いておきます。
それまでは共存生活（笑）
普段の食事に、ハトムギや海藻類を取り入れて、ポリープをやわらかくして無くすぞ〜❗
ちなみに不正出血は気虚➜気が足りていない状態の目安でもあります。
蓮の実やよもぎがオススメ。
帰りに喉潤いケアの最強アイテム発見❗
今年ラストの梨。#にっこり梨#栃木今年ラストの喉ケアではたらいていただく。#ゆずはちみつ#なつめ#くこの実#黒豆#ブレンド茶 の中身を再利用#梨#蒸す#温かい#薬膳スイーツ#でも梨は涼性だから注意
年に一度の
おはようございます。
ひんやり度、増してますね。朝から足湯をしてしまいました👣
温まりますので、冷えが気になる方にはオススメです♨
さて、今朝は年に一度の子宮ガン検診へ🏥
毎回ですが、ドキドキが隠せません💦
今まで大きな病にかかった事がないのですが、やはり年齢を重ねてくると、色々心配になります。
いや、病気にならないように毎日気をつけて養生しているのだし、それをきちんと診てもらうつもりで挑む❗
喉と目のケア+補腎#漢方#薬膳#ブレンド茶#菊花#くこの実#黒豆#踊る ブレンド茶
たいせつ
おはようございます。
今日は暦の上では大雪(たいせつ)☃
冬至に向かって寒さも深まってきますね❄
昨夜飛び込んだニュースです。
flumpoolの大切なお知らせhttps://t.co/g0lrpgu7U7
— flumpool_STAFF (@flumpool_STAFF) 2017年12月6日
つい先日、コンサートに行ったばかりなので、本当にびっくりしています😨
ボーカルの山村隆太さん🎤歌う事が出来ない、グループ活動休止って、ものすごく辛い決断だったんだろうな〜。
年末年始にかけて、歌番組も増えるし。歌いたいのに、歌えないなんて😭
でも、声は大切。明日の為、次の為に今を大切にして欲しい。
じっくり治療に専念され、また戻ってきて❗
今は自分を大切にして欲しいです。
悔しい辛い気持ちもいつか柔らかくなる。
たいせつ。喉の違和感にすぐ対応。#漢方#薬膳#ブレンド茶#菊花#胖大海#なつめ#龍眼肉#大雪#ニ十四節気 #暦#大切
前向き
おはようございます。
毛穴がキュッと引き締まるような冷たい空気。
でも青空が栄えますね〜🌈
昨日、半日かけて煮た大根。スーッと箸で切れてお出汁の味が…ん？まだ煮足りないかも。
味がしゅんでないけど、とりあえず美味しかったです😋
今朝は、少し早めに起きて、子どものお弁当作り🍱。今年ラストのお弁当作りかな〜。
入園したての頃は、家事業と仕事のバランスがうまく取れずにイライラヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ母さん。
月一のお弁当も『迷惑だわ、もうイヤ😵』な感じでした。
でも、今は月一のお弁当作りに感謝。だって、苦ではないから😊むしろ、私を母として成長のチャンスをもらえる気持ち。
美味しかったよ❤と言ってくれる我が子にも感謝。
かわいい色のおかずがなくて、茶色おかずばかりだけど、ごめんね💦
私の母に、毎月お弁当の写真を送っている
➜辛口な母だけど、いつからか『美味しそう』『バランス◎』と、褒めてくれる😊
まぁ、大事な孫のお弁当はかわいくないと、ね😀
私もまた子どもに、孫にそうしてあげたい。
さて、風は冷たいけど気持ち良い朝🍀
前向きだな、最近。前向きだと新しい事、知ってる事でも新鮮に感じる。
お弁当のデザートはリクエスト通り(๑´ڡ`๑)#りんご#プルーン#ピック気をつけてねお土産でいただいたイタリアの香り#チョコラート#ん？大分減ってるw#アモーレ#トリュフオイル#グラッツェ
煮詰まったら…
おはようございます☀☀☀
今朝は温かいやわらかい日差し✨
思わずニッコリ😊
昨日の残りだけど、さつまいものお味噌汁を温めて一服。
ほんの少しだけど、頭の中が煮詰まってしまったから、お味噌汁を飲んでほぐす。
今日は緩めて過ごしてみる事にした。
ムーンチャージ
おはようございます。
昨夜は満月🌕、今年最大のスーパームーン✨でした。(2018年1月2日もスーパームーンみたいです)
電線が…(>ω<) 昨夜は満月🌕、スーパームーン。パワー充電完了🔋✨ 少しずつ放出モード⌛今週も頑張りましょう。#満月#スーパームーン#次は2018年1月2日#写真下手
携帯カメラと家から撮ったのはこれが限界。住宅地だとどうしても電線が入ってしまう😨
昨夜は満月🌕パワーをいただき、アイロンかけながらM-1グランプリで大爆笑してから、ぐっすり眠りました😪💤
今朝は少しだけいつもより早く起きて、朝活📕✑
満月が新月に向かっていく時は、パンパンになったエネルギーを放出するといいそうです。
少しずつ緩めて、でも必要なアンテナは張りつつ…
さて、今週もスタートです🤗
