静かな朝
おはようございます。日曜の朝、静かでよろし🐑
今朝はマイカイカとナツメ入り紅茶☕️
相変わらず大きなナツメ😆
女子力上がるブレンド。気持ちもε-(´∀｀*)ﾎｯ
おまけ
あんまんが好きなので、買い置きしていた物をレンジでチン🔔
ミニサイズがちょうどいい😋
さてさて、今日は午前中に実行しなくてはならない事があり、家族でお出かけしてきます🚗💨
しかし、まだ余裕で寝ているお2人様💦
まぁ、静かな時間をあと少しだけ過ごせるからいっか😝
よい一日を🌈
🐩インスタもよろしくお願いします🐩
ドーンっとしたナツメに、かわいらしいマイカイカ。紅茶に浸かって、私のお肌も体もポッポッポε-(´∀｀*) #漢方#薬膳#ブレンド茶#ナツメ#マイカイカ#紅茶#静かな朝#日曜の朝
オススメ
おはようございます☀☀☀
寒いですが、いい天気だと気持ちがいいですね😉
寝ぼすけ父子はまだ寝てます、おんなじ顔して😂
今日は、元同僚(ほぼほぼ同期)たちと、大好きなお姉ちゃまのお店でランチ会🤗
久々のメンバーで集まるので、みんなで残業した日々がお懐かしい💃🕺
今も在席メンバーは2人しかいない、みんなそれぞれの道へ進んでいます。私もその一人ですが…
お店のお姉ちゃまも元同僚なのですが、自分でお店を始めた実業家✨
ご飯もお酒も美味しいので、ぜひ皆様にも行っていただきたいオススメのお店です。とある日のツイート🐦をご参照くださいませ🤗
おはようございます☺️
— スープ食堂PERCH (@soup_perch) 2017年11月26日
日曜日がやってきました！
曜日限定【ローストビーフプレート】の日です✨
本日もご来店お待ちしております！！
よろしくお願いしまあああぁぁぁす🎴
※写真はイメージです pic.twitter.com/6zO6Jeedls
🌈ヒソヒソ話🌈
来年、お店の一部スペースをお借りして、私の講座☕️をさせていただく計画を練っています🤗また決まり次第お知らせいたしますね❤
チャレンジ
メディカル太極拳☯の体験レッスンに行ってきました。
[http://www..com/医学的根拠で開発された太極拳エクササイズ「メディカルタイチ」|タイチスタジオ:title]
体験レッスンで、身体に稲妻⚡が走りました💨ぎっくり腰？
いえいえ😀
体を動かしたからだけではなくて、雰囲気？考え方？が自分にピッタリと合いそうだからです🎡
講師の方は、長年ヨガインストラクターもされているきれいな方でした✨
ヨガと太極拳は違うものに見えて、実は共通部分もたくさんあり、考えは繋がっているのだな〜と実感されているそうです。
医学の考えを取り入れたこの太極拳の素晴らしさを広めたい、広めてくれる人を増やしたい。
メディカル太極拳を立ち上げた方々の願いとの事。
わたくし、感動いたしました😭😆😄
講師の方や生徒さん方と、ついつい話がはずみまだまだ話したい気分🌱
とりあえず、メディカル太極拳教室のスタート時期はもう少しだけズラして…。でもかなり前向きに考え中です。
それまでは、うちにある太極拳DVDで頑張ります🤗
2月に新たな目標ができたので、それに向けてもガンガンと進んで行きますよ〜🚂💨
色々やりたい事、取り入れて行きたい事が増えてまいりました。
足元をしっかり、体幹もしっかりさせて、未来へ💨💨💨
12月スタート
おはようございます。
地面が雨露で濡れている12月のスタート☔☁湿度があってよろしくてよ😉
さて、昨夜はコンサートへ出かけておりました。flumpoolという4人組バンド🎸🎤♫
10?20?代の若いファン層に混じって、パワーをいただいてまいりましたよ〜。
カゼ、インフルエンザ対策でマスク参戦したものですから、まぁ、お顔周りの湿度高い高い😅
おかげで、今朝はライブ翌日とは思えぬ潤いたっぷりな喉の状態（笑）
若い子たちは、悩んだり苦しい事が多々あるようです。私もそうでした。でも、私が若い頃よりも、今の若い世代は少し窮屈感がある気がします。
だから乗り越える、とか、君が幸せでありますようにとか、優しい歌詞がビンビン響くのですね。
アラフォー世代の私は、歌詞や曲調はもちろんですが、メンバーの雰囲気が好きなのでファンになっております。
悩んだ分だけ強くなれる❗人に優しくなれる❗
若い頃の悩みや壁って、人として成長できるチャンスなのだと思います。
迷う事に無駄はない。生まれてきてくれてありがとう。とうとい✨
母になり、今は子どもに対してそう感じます。
もちろん、産んでくれた母にも同じく❗
〜re:image 未来を変える〜
若いパワーいただいて、今日も乗り切るぞ〜
個人的に、『花になれ』を聞いて、マスク下でホロリ泣いた私…😶
泣いたらスッキリしたの。別に嫌な事、辛い事ないんだけどね。
