眠気を逃さないように
今日はもう眠いです。(まだ夜9時過ぎ)
子どももいつもより1時間早めに就寝💤😪
2日連続浅い眠りでしたし、多分そろそろちゃんと眠れそうかな〜😥
もし睡眠不足が続いたら、自己分析、改善しなくちゃな〜🤔
血が足りない？イライラメラメラ燃えている？心配事？
いけない❗また考え過ぎて、眠れなくなる😵
明日に備えて早めに寝ます💤
今日はもう眠いです。(まだ夜9時過ぎ)
子どももいつもより1時間早めに就寝💤😪
2日連続浅い眠りでしたし、多分そろそろちゃんと眠れそうかな〜😥
もし睡眠不足が続いたら、自己分析、改善しなくちゃな〜🤔
血が足りない？イライラメラメラ燃えている？心配事？
いけない❗また考え過ぎて、眠れなくなる😵
明日に備えて早めに寝ます💤