板、痛イタタ
おはようございます。昨日と打って変わって、秋の爽やかな風。
昨夜、慣れない整頓を急にしたせいか、足を軽く負傷😅
お見苦しい足写真、失礼します💦
引き出しの角で足をぶつけ、内出血。
痛みは今朝も続いております😵
内出血は、漢方では瘀血(おけつ)といいます。
まぁ、ただのドジなんですが😵
昔からよくやります。ちなみに小指を机の角などでぶつけたり、ドジも動きが鈍い➜集中力や注意力が下がっているのはたしかです。
頭に血がめぐっていないのかも😰
とりあえず水筒の中身はこちらにしました。
トウキ、ナツメ、マイカイカ、黒豆
ルイボスティーで入れてみましたが、茶葉はすぐ出して、食材は柔らかくなるまで放置。抽出時間、たっぷりかけました。
よし！気合いを入れて水曜日頑張りましょう
お知らせ
🍎自分でできる薬膳ブレンド茶作り講座🍎
☕️10月28日(土) 10時半〜11時半
漢方・薬膳の考えに基づいて、ご自身やご家族の体質に合ったオリジナルブレンド茶を一緒に作りませんか？これを学べば、「漢方・薬膳って難しい・苦い・まずい」のイメージが変わるはずです。
お気軽にご参加下さいね😊
受講料➜ 1回コース➜¥3500(材料費/試飲込)
※4回コース ¥12,000もございます。
🎼より深く漢方、薬膳について興味がある方
🎼1回では納得しない、ハテナだらけ、と不安な方
こんな方はぜひ4回コース受講をオススメいたします。
場所：千葉県市川市相之川3-2-13
明光企画ビル内（４階）
東京メトロ東西線「南行徳」駅より徒歩5分
市川市コミュニティバス「南行徳公園」バス停前
♪持ち物 筆記用具
♪1回体験OK
♪定員5名➜残席3席
🎀連絡先🎀
wkihtoitoi@gmail.com
“とらんき～ゆ” 代表：いずかわまで
ジメジメ
おはようございます。
雨が降ったり止んだり、南風が強く吹いていますが、かなりジメジメ😨
午後からはもっと天気が不安定になるそうな💦
湿度も高いですよね。汗が出る出る。
曇りや雨の日に何となく不調な方は、体内の水めぐりが悪いサインかもしれません☔😵☁
めぐらせて、不要な物は出して、足りない分は補って、過ごせるといいですね🎡
起きない
おはようございます。朝から爽やかなふんわり風🍃
日差し控え気味な太陽🌅
秋晴れにウキウキ😉
昨夜は子どもと寝落ち😪💤しまして、腰痛で目が覚めました💦
またまたメンテナンスに行かなくては、ぎっくり腰になったら大変です😵
今朝は夫も子どもも、なかなか起きてきません。
目覚まし時計の意味がない。
まぁ、子どもは別として、夫は放っておいたらずーっと寝られるタイプ。
昨夜は遅くに仕事だったそうなので、仕方ないですが、休みの日は本当に起きません。気が足りない気虚タイプだな😓
でも、黙って私の作るブレンド茶を毎日飲んでくれているし、子どもの面倒もよく見てくれてるから、ま、いいか。
今週も緩めるところは緩めて、乗り切りましょう
無言
用事からの帰路です。
…今は何も言いませんが、私、耐えました（笑）
日差しがまぶしいけど、秋晴れのよい週末でしたね😊
お仕事でご縁をいただいた方が、このブログを読んでくださったらしく、大変ありがたいです😉
そうそう、今日、出かけていて気付きましたが、咳き込みゴホゴホカゼ引きさん、多いようですね😷
という私も、先程から喉に違和感あり。
帰ったら種ワタ付ゴーヤでブレンド茶飲もうかな〜🥒☕️🍰
ちょっと色々と頭を使い、疲れました😅
明日からはしばらく、頭を空に、軽く過ごしたいと思います。
深眠
おはようございます。
久々に、目覚まし音楽で目が覚めた朝です🌅
(おディーン目覚ましありがとう😍🎤💕)
今日は夢を見た記憶がなく、深い眠りにつけていたようです。
今朝は、テレビをつけたら、戦国時代の番組✨
好きな時代。
昨夜知りましたが、歴史好きな人はロマンティック性質らしいです😁
ロマンティックらしさは無いけれど、まだまだ夢？野望がたくさんあるお年頃です（笑）
☕️今日のブレンド茶☕️
香ばしくて、スッキリした味になりました😋
今日はちょいと朝から用事があり、午後まで乗り切らねばならぬ。←肝タイプらしいです
ではまた👋よい日曜をお過ごし下さい🌈
