満月に願う事
こんばんは🌕
今夜は満月。明るいな〜。
そんな満月に願い事を書いています✎
世の中、色々🚗🇫🇷と騒がしいけれど…
自宅ケアが出来る方がたくさん増えますように。どうか私にそのお手伝いが出来る力を下さい👏
そんな感じで、少しずつ、また始めようと企んでいます😁
お楽しみに✨
試みる事と振り返る事
2018年も、残すところあと40日ちょっと。
カレンダーや手帳に予定がどんどん埋まってきたのを見ると、残り40日もあっと言う間に過ぎて行くな〜と、寂しいような、早く新しい年明けを迎えたいような不思議な気持ちになります😃
個人的に冬は好きな季節なので、余計にワクワクしています。
2018年を振り返るにはまだ早いのですが、少しだけ始めてみるのもいいかもしれませんね😁
ちなみに私はこんな感じ👇
【年明け冬〜春】
🌷漢方養生スタイリストとして、薬日本堂冬イベントのワンコイン講座に登壇させていただいた事。一旦個人講座のお休みを決める。
【夏〜初秋】
🌻娘につきっきり？✎🌸
母子で夏カゼもひきました。投げ出したくもなりました。それでも乗り越え、掴んだ喜びは本当に嬉しかったな〜。改めて色々な方へ感謝。
【秋〜冬】
🍁新しい試みを始める、未来の組み立て開始🌏頭の整頓を開始？という方がしっくりくるかな。
ワクワクする事がたくさんあるので、ニヤニヤが止まりません。
詳細情報が決まり次第、ご報告をさせていただきたいと思います。
そんな訳で、まだこのままでは終わらないよ、2018年😃
引き続きお付き合い下さいませ🌈
親知らず
夫が土曜日から歯痛。
あれだけ虫歯なしを自慢してたのに、あれま！
食欲もないらしい(゜.゜)
月曜にかかりつけの歯科へ行き、原因判明→親知らずが悪さしている
なんだ、虫歯じゃないのか←虫歯なし伝説崩れをちょっと期待w
とりあえず、鎮痛薬をもらい、口腔外科を紹介してもらうそうな…
ひゃー(・o・)お大事に！
各有私も20代前半、親知らずの悪さにより、顔が腫れるくらいひどい痛みを経験した事がある。
その時は、腫れがひくまで何も治療が出来ず、数日間はモヤモヤしていたが、上下2本ずつ、計4本を2回に分けて抜いた記憶がある。
恐ろしいほどの痛み（出産よりも？）だったが、今ではその話も懐かしい(ﾟ∀ﾟ)小顔効果あり✨か（笑）
疲れがたまると弱っているところに出る。身体の正直さよ…。
痛みも波があるから寝るに寝られない数日間。
今、正に夫がそれ。
そして、痛みの話で思い出すのは、ある食材。
痺れる食材といえば→花椒（カショウ）
四川料理には欠かせない食材。（四川辺りは湿気が多いからよく食べるそう）
冷えや下痢に◎と、共に、麻酔の代わりに使ったり、虫歯の痛みどめで、患部につめたりしてたという話。
痛みを痺れで誤魔化すやり方？ひゃー(・o・)
とりあえず、夫よ！痛みが治まったら口腔外科へGO💨
腑に落ちた事
ふと読んだ記事？エッセイで、気が楽になった。
腑に落ちた、うむ。納得できた。
五臓六腑に染み渡る。
体を使った慣用句って、結構多いんだね。
体の部分が入っている慣用句・ことわざ・故事成語-その１ | 家庭学習レシピ
だいぶ回復
あいにくの☔天気ですが、カラカラに乾燥した季節にはありがたい湿気かな〜。
体調不良3,4日目。朝から何となく体が違います。
痰がからむものの、こみ上げるような空咳はあまり出なくなりました。
長引く咳になる前に（漢方でいう表裏の裏の方）邪気を取っ払う事が出来れば、回復はもうすぐ。
子どもの担任の先生の話では、お母様が体調を崩している報告がチラホラ。
喉からのカゼが多いみたいです。
ある子は「普段はママの声がかわいいのに、今はすごい声になってるんだよ〜」と教えてくれました。
わかる、わかる！私もそう。おばさんからおじさん声になってるんだよ〜！
今はだいぶおばさんに戻りましたけど😂
今日も水筒に葛粉を入れて。
秋の空
雨空→曇り→晴れ→曇り
目まぐるしく変わる天気からスタートした月曜日。
個人的には今週はゆっくりスタート。
だから、時間がかかる事を朝からしています。
小豆を炊いています。弱火でゆっくりゆっくり。
待ち時間にふと考え事。
11月に入り、朝晩の気温差が10度以上もある日は珍しくありません。
気温差、コロコロ変わる天気に体調が振り回されてる方、多いと思います。私もたま〜になります。
気象病。→天気の変化に身体がついていかず、ダルさ、頭痛、吐き気、むくみ、腰痛などの症状が出やすい状態。
私の症状は、頭痛と頭痛と頭痛(:_;)
最近はあまりなりませんが、たまになると何もやる気が起きません。
原因は様々ですが、体内の水分調節がうまくいかない、めぐらずにたまる。
どうしたらいいのか？→余分な物を出す。
そこで小豆です。
小豆は体内の水分調節をうまく整える作用があります。
小豆は煮汁も飲めます。ペットボトルで小豆茶もよく見かけるようになりました。
気になる方はぜひ(^o^)
成城石井などで購入できますよ。
私は炊いている小豆の煮汁を、曇り空→晴れに変わった窓際で、ほっこり飲んでおります。
三陰交のツボを押して、ストレッチもします。
余分な物を出し、めぐらせるぞ。体調管理しっかり。
こういう気持ちは変わらない。
