頭の中をカラッぽに

おはようございます。

 

朝から洗濯物を外干し◎

 

掃除機もかけて、細かい場所もクイックルワイパーで掃除。

 

あら、まだこんな時間(*^^*)

 

自分時間を確保‼

 

普段、バタバタワチャワチャしてるから、こういう日は贅沢だな〜、ありがたいな〜と思う。

 

関東ではあまり大阪の地震報道がされなくなった気がする。

 

いや、たまたま自分が目にしないだけなのだろうか？

 

一日も早く、落ち着ける事を願います。

 

 

 頭の中をカラッぽにして。

 

https://www.instagram.com/p/BkTw9R1jN6v/

今の気分。うん、正解みたいだ。

梅雨の晴れ間

サングラスをかけて、UVアームカバーをつけて自転車に乗る。

 

すっかりおばちゃんスタイルに慣れた自分に笑いが止まらない。

 

日焼け防止、対策スタイルはまだある。サンバイザーだ！

 

すれ違うマダム方がダース・ベイダーの如く、全身真っ黒スタイルだと、感心してしまう。

 

美意識、いや美白意識の高さ、恐れ入ります。

 

でも、視界が狭くなる気がするので、くれぐれも安全運転で！

 

明日はまた雨予報。

 

ダース・ベイダーはあまり出没しないとは思うが、足元には気をつけながらの通勤、通学、お出かけを心がけましょう！

 

https://www.instagram.com/p/BkM2Y2vjyF4/

つくりおき2品。#鮭の味噌漬け#卵なしのミートローフ

 

情報

朝の大阪北部地震のニュースを知ったのは、通勤時。

 

母からの連絡で知った。

 

震源地から150km離れた土地でもかなり揺れたみたい。

とりあえず無事。

 

すぐに西日本方面の親戚や友人たちの顔が浮かび、とっさに連絡。

 

こちら東京、満員電車。

 

返信が見れない。

 

 

勤務時間前に何人かと安否確認とれた。

 

怖かっだろうね。不安になっただろうね。　　

 

地震や噴火などのニュースが多い。

 

地球🌏からの警告？メッセージかな？

 

我が家の防災グッズ、点検しなくては！

 

皆様どうか、お気をつけて！

 

https://www.instagram.com/p/BkKKyqTjX3d/

西日本の皆様、大丈夫ですか？余震にも気をつけてお過ごし下さい。

紅茶

たまに思うこと。

 

何かあっても気にしない人を参考にしたい時がある。

 

そういう風になりたいけど、なれないのはわかっているから…。

 

 

ようするに…

 

お食事の紅茶は最後が良かった。それだけ。

https://www.instagram.com/p/BkG_TNjD92_/

絵みたいなさくらんぼ🍒載せてみた。早めにランチ。きれいに盛り付けられたタリアテッレ🍝少しテンション上がる。食前に紅茶だけきてワクワク気分が下がった。案の定、食後に冷めた…