休むはずが、寝れない… ラジオを聞きながら横になり、ウトウト←寝てるのでは？？ しかし浅〜い眠り体は休めているのかしら？？ 気分転換に副菜作りをしてみたり➜『もやしとニンジンのナムル』 夕飯は『ニラ玉』と決めている。 切って混ぜるだけ。 甘酢あんか…

おはようございます。 体調がよくありません。久々にダウンしてしまいそう お腹は空くけど、あまり食欲がありません。 どうやら、五臓バランスは脾も不調になり始めたようです。 お粥でも作ろうかな とりあえず、今朝は、大きなドライプルーンをひと粒。 子…