体調④

おはようございます。

体調が大分良くなりました。倦怠感はなくなり、鼻水もあまり出ません。

舌をしたら、昨日まであった歯痕(舌の端に歯型がつく)もなくなり、気虚(エネルギー不足)気味だったのだなと確信。

高麗人参やなつめなど、補気食材の補給と体を休めたおかげでしょうか。　　

とりあえず今日もなるべく無理をせずにと思います。

そうそう、今朝、鏡をみたら左まぶたが腫れており、びっくり😲しかしじっくり赤い部分を観察。

夜中に虫のブーンという音を聞いたので、もしや季節はずれの虫刺されかしら？

一部分、プチっと赤いので、虫刺されの可能性がありますが、かゆみはない…

とりあえず、様子をみて過ごしたいです。

ドクダミ茶に胖大海を入れて、喉に潤い与えます