鈍痛…やはり弱い私

朝食後、何となく腹痛気味。ヨーグルトの冷えかな〜🤔

常温には戻したんだけど…。へその下に手を当てると何となく冷えています。

布団を蹴って寝ていたからまさか寝冷え😥❓❓

しかし、出かける前に参りました💦

緊急でブレンド茶を水筒に入れてレッツゴー🚲💨

☕️ブレンド茶☕️

ノンカフェイン紅茶+ナツメ+ミカンの果皮+高麗人参+シソ+乾燥生姜

ぬるま湯にして持ち歩きます❗ジワジワ効いてこい😣

とらんき〜ゆ | TRANQUILLE