ぐっすっきり
おはようございます😃☀
昨日は、足湯と薬膳食材のおかげか、ぐっすりと眠れ、すっきりと目が覚めました🎡
今朝も早々に乾燥生姜を天日干し。だいぶ小さく一部はカリカリになってきましたが、まだまだ湿り気があるので、もうしばらくかかるな〜
明日、友人2人が遊びにきてくれるので張り切ってお招き料理を🙋🏻と思い、メニューを色々考えておりました…😑
元々、ホームパーリー🎉や料理盛り付け🥘センスがいまいちなわたくし😅
でも、無い知恵を振り絞ってみたら、はい、ニヤニヤしてきた〜〜😆
5色で考えればいいんだわ✨
という訳で、メインはこの前家族に好評だった『キーマカレー🍛』に決定👏
薬膳食材をちょい足しで使うのかポイント‼️5色のおかずに役割りを果たしてもらい、気や血を補いめぐらせて、身体を温め、潤いも忘れずに☺️‼️そんな女子ごはん😋
買い物や準備自体も楽しくなりますね🌹
家族はもう少し寝かせて、1人朝ごはん🥞
ブレンド茶は引き続き血を補うものにしましたよ。
☕️ブレンド茶☕️😊
高麗人参を少し多めに入れてみましたが、匂いはそれほど気にならず。贅沢な味がします🤗✨体が欲していたのかな。
