参加してきました 体がポカポカします。(外が暑いからではなくて、血が通っている感じ) 初めて自分にお灸をしてみましたが、簡単で、即効性があり、継続しやすいアイテムだな〜と、お灸の虜になりそうです。 よもぎ蒸しの椅子に座るのはやった事がありますが…

おはようございます。曇り空〜。。。早くカラッとした秋晴れなシーズン、こいこい 昨夜は、何となくお肉料理を食べたくて、近くのステーキ屋さんに行って参りましたよ と言っても、網焼きハンバーグなるものを食べ、海藻サラダに雪下にんじんドレッシングを…