不安定さ、吹っ飛ぶ
心身共に不安定が続いていたが、寝たら治まった。
始まったからだな。
大丈夫か？私😅
30代ラストにさしかかり、🈷️の物に振り回されている。
香り
今朝はどんより雨空。湿気を帯びた道路。
一転、午後はすっかり天気が回復し、11月とは思えないくらいの暖かさになりました。
洗濯物がよく乾きます。
洗濯といえば、先週末のお話…。
子どもが持ち帰った体操服袋がいつもよりパンパン。見るとクラスのお友達２名の体操服(上着のみ)が混ざっておりました。
一緒に洗濯をして、週明けにお返しした娘から聞いた話。
➡️「(お礼を言われた後に)体操服に何も匂いがしないけど、洗ってくれたの？」とお友達に言われたそうです。
我が子は洗濯済を伝えたそうですが、その話をしている時の子どもの不服そうな顔ときたら。
母の私はにんまり。
「ハハハ( ´∀`)。我が家の洗濯洗剤&柔軟剤は無添加&無臭なのだ！肌に優しいタイプ🌴と教えてあげなさい」と伝えてみました。
我が子、私の話を半分よくわかっていませんでしたが「肌に優しいならいいね！」と納得していたようでした。
以前から、柔軟剤の強い香りで具合が悪くなる人が増えた、スメルハラスメントという単語を耳にする事があります。
自分の好きな香りならまだ我慢は出来ますが、同じ香りを嗅いでも具合が悪くなる方もいるでしょう。
香りによるリラックス効果もありますし、香料=身体に悪いとはいいきれません。
でも、不快感はご遠慮したい。
自然、天然のものはそこまできつい香りはしないのかな？と、思います。
世の中、洗濯物にわざわざ香りをつける専用ビーズなどの商品もあるので、無臭の方が珍しいのかもしれませんね。
子ども達は、香りがあるから洗濯済だと思っていますが、無臭の洗剤もあることを知って欲しいです。
人にも環境にも優しいものは、丁寧に選べばあります。
全てを無添加に！オーガニックに！するのは大変な事ですが、私はここは譲れない！というこだわりがあっても変ではない世の中になってきているな、と思う今日この頃です。
驚いたこと
健康診断の結果を聞きに病院へ。
項目一つを除けば、パーフェクト！惜しい。
いや、惜しくない。ズバリ言うと、貧血がかなり赤信号だそうな。
出産後から、貧血が続いている。数値にも表れているし、自覚症状もちらほら。
髪質が悪い、顔が白い、頭が回らない。空腹時は特に頭が悪い(笑)
食べ物だけのケアでは追い付かないようだ。
気をつけてはいたけれど、補う知識はあるけれど、響いてない、追い付いていない。無力。
以前、鉄剤を処方されたが吐き気がすごくてリタイア。
今回、貧血診断をくだされ、初めて血液内科なるものを紹介してもらった。
まずは来月早々に検査をしたいと思う。
昼、夜にサプリメントのヘム鉄とサバ缶を食べた。
いつもよりは頭は回転しているのかしら？？
とりあえず、貧血改善へ！の記録として随時更新をしていきたい。
そして、今回の結果について、最後に驚いたことも書き残したい。
背が伸びました(笑)しかも1、5センチ！
ワクワクしたこと
日曜日。朝から浅草へ一人お出かけ。
老若男女、国内外からのたくさんの観光客で朝から人が多い街。
Googleマップを片手にぐるぐる🌀周りながら目的地へ。
写真が横向き…
ジャパンティーフェスティバル2019へ行って来ました。
紅茶、緑茶、中国茶など、様々なお茶を試飲させていただきながら、ぐるぐる周りました。
楽しいのなんの！心でニヤニヤしながらゆっくり過ごし、気に入った茶葉を購入してきました。
アレンジがきく茶葉をセレクトしたので、色々と組み合わせを考えていきたいと思います。
イベントについて率直な感想➡️こんなにも国産の紅茶があるなんて驚きました。
国産緑茶のあるブースでは、一煎目は少量の水、二煎目はお湯、三煎目は茶葉にお塩をかけて茶葉を食べるという珍しい試食がありました。苦味が少しあるけれど、口の中に爽やかな茶葉の香りと塩味が何とも言えないお味でした。
生産者、販売者の方々のお話を聞きながら、皆様イキイキされていて、素晴らしいなと感じ、いい刺激をいただきました。
話は変わり、夜はラグビー観戦(TVで)。素晴らしい試合でした。
決勝トーナメントともなると、チーム同士のぶつかり合い、予選よりヒートアップしている‼️
応援する側にも力が入ります。
日本は負けてしまいましたが、両チーム共に素晴らしいです。One team🏈ノーサイド🏈リーチ😏今年の流行語かな？！
次は準々決勝❗ますます激しい試合が繰り広げられるでしょうね🎵
来週が早くも楽しみです。ワクワクします。
