感情グラフが…
ここ数年の10月あたり。
ものすごい体調不良に悩まされていた。
頭痛、吐き気、下痢、食欲不振…
夏の影響をモロにうけ、脾、壊れる、初秋。
今年はまだ、ない。
まだ、ないだけなのか、もう、ないのか。
後者であって欲しい。
色々と、自分なりに身体の労り方を学んで実践しているから?
あまりストレスを溜め込む事をしなくなったから?たまにイライラはするけどね。
心身バランスがよければ体調も崩しにくい。
でも、今は少しだけ、気持ちのグラフ📊、増減激しく変動中。心、ちょっと乱れ気味。高ぶり、沈みなど毎日更新中😅
だからかな…。
YouTubeで昔から大好きなアーティスト♫の新曲PVを見ていたら、スーッと涙が出た。
中学生の時に感じた感覚と似ているかも。
こみ上げる何か、熱いもの⛲
涙が出たら落ち着いた。肝も乱れてるね。
さて、と。
背伸びせず、身の丈に合ったペースで行こうと思う。
そう、決めた、10月の暑い夜。
明日も、頑張ろう。