バランスとる内容は人それぞれ。とても大切な事なのです。

心と体は一つ。

 心身一如。

切っても切り離せない関係。

だから、この2つのバランスを取る事は大切。

人それぞれ、バランスの取り方は違うので、私はこんな取り方！を少しご紹介。

午前の用事が一段落したら、ティータイム。

今日は行きつけ？のホテルラウンジにて。

たまにはホテルラウンジで、アフタヌーンティー。朝早くからお出かけしていたので、娘、帰りの車内でコテーン(-_-)zzz

その後は、行きつけのお店で紅茶のお買い物。しばらく紅茶を楽しもうかな。

連投、失礼致します💦紅茶コレクション。#紅茶#紅茶派 #tea#TEA#紅茶好きな人と繋がりたい