ジンジンジン

ジンジンジングルベル🔔🎄🎅

我が家のクリスマスツリー、今年も夫と子どもで飾ってくれました😊

(私は食後の眠気に負け、昼寝中でした💤気虚、脾虚気味だな〜😅)

クリスマスまであと一ヶ月。

残り少ない時間も大切に充実させて行きたいな〜😆

ジンジンジン🔔と言えば…ここ2.3日、無性に塩味を欲する🍜🍿🌭

ジンジン腎のはたらきが弱り気味なおしるし。

もうすぐ月のものが参りますので、五臓の腎もデリケートな時期。

黒豆、黒ゴマ、黒きくらげ、ドライフルーツ(プルーンやレーズン)など、腎、黒を意識しながら身体全体のバランスをとりたいと思います🍙

そういえば、今朝見た📺『サラメシ』で、「お弁当は5色が基本と上司に教えてもらいました」とある方がおっしゃっていました。

青(緑)、赤、黄、白、黒

漢方の考え方の五行説と一致するので、もしかしたらその上司の方は、漢方や薬膳にお詳しい方なのかも🤗

色々な方にこういう知識が広まるといいな〜✨