右側だけが…

おはようございます。

昨日は子どもと一緒に寝まして、朝はいつも通り、朝5時に目が覚めて…洗濯機SWITCHポン👆

また横になりまして、ゴロゴロウトウト😪

というのは、右側だけ頭が重い〜😥

ズキズキはしませんが、鈍痛。首後ろのツボを押さえると、あ〜〜😣いつもと同じ場所が痛気持ちい…

固定痛、首肩こり⇛瘀血(おけつ)⇛血の巡りが悪い状態😵

血虚(血が足りない)もあるので、ここ数日眠気が強かったのかな！と思い、朝のブレンド茶は決定👏

☕️ブレンド茶☕️

紅茶+さくらんぼ🍒+くこの実+レーズン+紅花

紅花は理血(血をめぐらせる)作用があるので、今日は必須アイテム🚩

さくらんぼ、くこの実、レーズンは補血(血を補う)作用があるので、柔らかくなるまで待ちまして…

じんわり効いてきたかな？頭が楽になった気がします😉

月曜日です。今週もよい1週間になりますように✨