右側だけが…

おはようございます。

 

昨日は子どもと一緒に寝まして、朝はいつも通り、朝5時に目が覚めて…洗濯機SWITCHポン👆

 

また横になりまして、ゴロゴロウトウト😪

というのは、右側だけ頭が重い〜😥

ズキズキはしませんが、鈍痛。首後ろのツボを押さえると、あ〜〜😣いつもと同じ場所が痛気持ちい…

 

固定痛、首肩こり⇛瘀血(おけつ)⇛血の巡りが悪い状態😵

 

血虚(血が足りない)もあるので、ここ数日眠気が強かったのかな!と思い、朝のブレンド茶は決定👏

 

☕️ブレンド茶☕️

紅茶+さくらんぼ🍒+くこの実+レーズン+紅花


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紅花は理血(血をめぐらせる)作用があるので、今日は必須アイテム🚩

 

さくらんぼ、くこの実、レーズンは補血(血を補う)作用があるので、柔らかくなるまで待ちまして…

 

じんわり効いてきたかな?頭が楽になった気がします😉

 

月曜日です。今週もよい1週間になりますように✨

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