爆睡。七夕夜空見上げず寝てしまった

おはようございます。

数年ぶりの晴れた七夕🎋、皆さんロマンティックにお過ごしになられましたか?

 

 

最近の私、夜10時前に就寝⇛朝5時台に目覚め、ゆっくりと一日をスタート!

そんな訳で、七夕の夜空を見ずに寝てしまいましたとさ💤

 

おかげで、早く目覚め、今は5時40分🕕🐓🐾

 

ゆっくりな運動?動きをして、じんわり汗をかいてシャワーします🚿

一人の朝だからできる動き⇛気功のようなイメージ💠

 

頭を空っぽにして、雑念を取り払うイメージ🈳

 

いらん事をよく考えてモヤモヤクヨクヨするタイプなので、🈚になる事は大事だな〜、と思います。

 

ちなみに、気功も漢方養生の一つなので、気虚(気=パワーが足りいない)タイプの方には、オススメ

な運動?動きです😉

 

コーヒーを入れたので、冷ましついでにもう少無🈚になりたいと思います😊

 

では、よい週末を!

 

Have a nice weekend🌈

 

Bon weekend🌈

 

🐚お知らせ🐚

🍅『自分でできるブレンド茶作り講座』の、第二回の詳細をお知らせいたします😊
 
 
🌼第二回目🌼全4回🌼
 7月22日(土) 10:30~11:30  『体質(タイプ)別ブレンド』『夏の食材・養生』
 
⭐モニター価格特別キャンペーンにより⭐
通常12000円のところ ¥5000(試飲食/材料費込)
 
 
🏖️場所:千葉県市川市相之川3-2-13
明光企画ビル内(4階)
🚉東京メトロ東西線「南行徳」駅より徒歩5分
🚌市川市コミュニティバス「南行徳公園」バス停前
 
♪持ち物 筆記用具📝

♪お子様連れ要相談👪

♪1回体験OK(¥3500/1回)💃

お支払い方法は、銀行振込です。🏦

講座のご参加連絡メールの際に、振込先詳細を提示させて、いただきます。

 

⚠️キャンセル料発生につきましては、3日前までは全額返金(但し振込手数料をお引きした金額になります)

 

⚠️3日前から50%、前日及び当日につきましては、キャンセル料100%となり、ご返金致しかねます。

ご了承ください。

 

📠連絡先📠
📧 wkihtoitoi@gmail.com  
 
“とらんき~ゆ” 代表:いずかわまで😊
 
🍍3回目以降の日程🍍

 

8月26日(土)、9月9日(土)、10月11日(水)、11月28日(火)の予定です。

一回のご参加もOKです。