浅い眠りだったな〜

おはようございます🌞

何回も目が覚めて、眠りが浅かったな〜😥

何となく胃の動きが鈍くて、消化してないような感じ。

今日は昼過ぎまで薬膳講座があるので、朝はしっかり食べないと❗

なんですが、そこまで胃に入らないかもな💦

お茶は、紅茶+ナツメにしました。

豆乳ヨーグルトを見つけたので、常温になるのを待ちながら朝の支度をしています⌛️

今日の夜は久しぶりにカリスマ講師✨にお会いするので、楽しみです🤗

私に漢方ベクトルを向かせてくださった方✨

とらんき〜ゆ | TRANQUILLE