9月、2回目の3連休。 あいにく天気は不安定。 昨日は久々に長時間、集中した事があり、目肩、腰を酷使。マッサージに行きたいところですが、グッと我慢して、朝ストレッチ3分（短） 月のものが近いからか、後半は頭がかなりフワフワ、集中力不足で色々と派手…