うちごはん

職場の隙間時間に、「今日のお夕飯は何?」がよく話題にあがる。もちろん各自作る内容が違うから話していると面白い。家庭環境も違うし、食べる量も違う(だろう)。 家族や自身のお弁当を作る家庭は、お弁当のおかずになりやすい献立、量を調整。工夫している…

6月に入り…

世の中がある方々の結婚話でザワついてるこの何日間の間に、梅雨入りしました☔。(個人的には山ちゃんさん<リン・チーリンさん✨のが驚いた‼️)おめでとうございます❤️❤️ 暦の上の梅雨入りは6月11日だそうです。(入梅といいます) スーパーでも、青梅を見かける…

理由が欲しい

怒りブレーキが、大変緩いので、最近は理不尽な怒り方をついしてしまいます。子どもに言われました。「最近、毎日毎日お母さんは怒っている。優しい日は母の日だけだった。そこからずっとずっと怒ってる!」さて、母の日はいつでしたっけ??う~ん(-_-;)言…

わかりやすい体質

調子に乗ると、すぐにこうなる… 朝、ホットコーヒーを一杯。いつもならばこれくらいでストップ。今日は、朝の一杯に続き、ランチ後にたっぷり目のホットコーヒーを冷房がまあまあきいた中で飲む。カップ☕半分くらいで、急に冷や汗が出るくらいの腹痛 カーデ…

きた、この感じ

おはようございます。お弁当作りが終わり、家族が起きてくるまでの数分間。自分時間✨\(^-^)/✨今朝はどんより雨空。来月には梅雨入りかしら?いやな季節がきました。洗濯物を干せないし、雨が嫌!というのもありますが、体調がスッキリしない時期なので嫌!…

体内時計と日焼け対策きっちり

5月ももう下旬にさしかかってきました大型連休の疲れ、日々の暑さの疲れからか、私の周りには体調不良の方が多数…個人的には、家族は(子どもと私達)は元気です (夫は連休最終日頃にカゼ気味。今は回復⤴️)子どもが4月に小学生になり、私達家族の生活リズム…

心に響いた言葉

いつも拝見しているブログの方の言葉🌝🌚☯️ 美味しいお米を食べなくちゃ😃

平成最後のシリーズ

4月吉日。我が子、無事に小学校に🌸入学🌸入学式翌日の朝。初めて、生徒だけでスクールバスに乗る日。 待ち時間に早くもお友達が出来たって‼️早っ‼️帰りのお迎えでは、朝できたお友達と仲良く手を繋いで歩いて門をくぐってくる余裕な我が子。(送迎依頼をしたNち…

4月に入りました

新年度。新しい環境でスタートされた方、新しい方を迎え入れる方、特に変わらない方。様々な方がいらっしゃると思いますが、とにもかくにも始まりました、4月。しかも昨日は日本中が新元号「令和」の発表に沸いておりましたね‼️令和、れいわ、レイワ、Reiwa…

こんなに寒い…春

今朝は寒い。昼前にはポツポツ小雨☂️ 冬物のコートに身を包む人、春物を頑張って「寒い寒い*1」言いながら羽織っている人、様々。我が家は冬物をまだしまっていないので前者。そんな朝の私。寒暖差アレルギー全開でくしゃみ連発、頭が重く、左だけ鼻づまり。…

骨と向き

おはようございます🌞三月も中旬を迎え、スギ花粉はピーク、紫外線も強くなって参りました。今朝も満員電車🚃🚻🚻🈵に揺られ、外の景色は全く見れず…😅 ひたすら「骨」と格闘しておりました。「骨」とは??満員電車の目の前の女性の肩甲骨が、私の二の腕に突き刺さって…

あっという間の1日

昨日は我が子の卒園式でしたと、言ってもまた来週には普通に通園しますが、一区切り、という意味では、大変、心に残る式でした。 長い間、お世話になった園で過ごすのもあと約半月。園でたくさんのことを経験させていただき、親子共々、成長させていただきま…

リアルな夢

今朝、夢をみた。しかも、リアルな夢。目が覚めて、一瞬夢か現実かわからなくて、夢の内容を確認して夢という認識をして、また寝た。しかし、起きてもなお、今朝、見た夢の内容を鮮明に覚えている。あまりにリアル過ぎて…。内容は…言えない。しかし、ここ最…

今、読んでいる本

漢方、薬膳は特別な物、だけど、特別じゃない

深々と心身と

今朝、起きたらうっすら雪化粧。その後もしばらくは雨寄りな雪。車に積もる雪をかき集めて、雪遊びをする子どもの姿がありました。昼にはやみましたが、気温が上がらず寒い寒い。三連休の初日は子どもの習い事で予定は埋まり…(頑張って‼️我が子❤️母、待つ)明…

節分👹立春を前に…

おはようございます。2月に入りましたね。全国的にカラカラ乾燥、インフルエンザ流行は相変わらずですが、我が家は今のところ、全員無事です。子どもの咳は多少残っておりますが、元気❗余談ですが、先日は卒園遠足で○野動物園へ行き、あのシャンシャンも見…

目指せ❗セルフケア

「冬の体調管理」 冬➡️寒い、乾燥、かぜ、インフルエンザ流行あげれば切りがありませんが、マイナスイメージいっぱい インフルエンザや、かぜにはかかりたくありません。でも、かからぬようにまたは、かかっても軽く済むようにセルフケアを出来れば怖くあり…

忘れてる訳でない!けど最近はインスタがブログ化

オーガニックみかんの皮を干してます。カラカラに乾いている今の時期は、あっという間にカリカリになります。安定した天気、乾燥をうまく利用して、お家で利用する分だけ作ります。(写真①②参照)今朝、ティッシュゴミかと思って触ったらみかんの皮。(写真③)ゴ…

鏡開き

2019年、初投稿☀️今年はぼちぼちのペースで更新していきますので、どうぞよろしくお願いいたしますさて、今日は1月11日、鏡開きですね。飾っていた鏡餅を、今日召し上がる方も多いと思います。我が家の鏡餅は、○○ウの餅のや~つ。昔、実家では親戚が餅つきを…

またひとつ歳を重ねて

本日、誕生日を迎えました。 今、気づいた ありがとう✨ #偶然にも今日の干支#今日誕生日#年末の誕生日#ありがとう#押切もえちゃんと同年同誕生日#佳子さまも#浜ショーさんも#プチ自慢でした ヘルシーディナー#有機野菜#和食#ビュッフェ#まごわやさしい を心…

静かにお知らせさせていただきます✨😌✨

こんにちは。以前、予告をしておりました、薬膳ブレンドティーの販売についてご報告です 皆さまに安心安全な物をお届けできるように保健所にて販売の許可、確認をして参りました。霧が晴れましたもっと早くそうしていれば…いえ、これが私のタイミングだった…

クリスマスらしいこと

今年最後の三連休。クリスマス✨パーティーをなさる方も多いかと思います。我が家は明日、やります‼️ そして明日に備えてホワイトシチューを父子が作ってくれたのですが、今日の夕飯でも少しいただきましたフライング?最近、週末は父子が協力をしてご飯を作…

今年のうちに…

今年中にやる事を手帳に整理書きしようと思い、空いた時間に実行。 用事などを2つ以上抱えると軽くパニクる性格なので、このやり方で終わったら消去していく方法が自分には合っていると、この歳になり気づきました^^; そして、今週のつくりおき食材を使いな…

目的が子どもの為なら何のその

今日は子どもの年内ラスト行事で朝からお出かけ。 子どもの成長は本当に早いし、その親である自分も子どもの年の分だけ年を重ねた。 オープニング、同じクラスの子ども達のパフォーマンス、もちろん我が子のパフォーマンスも、本当に素晴らしく(←親ばか?)…

なくなった番組名か?

得する人、損する人。 損得で考えるのはあまり良くないけれど、自分はどうだろ? 最近、道の進み方、迷っている方に道を照らしてあげる事の方が多いかな💦 損する人にはなりたくないんだけどな〜。何となく自分が損している気分になる…器が大きい人になりたい…

一番に出る言葉

寒い…。日本中が今朝から一番使用しているであろう言葉。 冬、本番。 朝から冷えますね。 何が入っているのかな?? お弁当

こんにちは。 朝から冷えますね。 部屋の中が比較的暖かいので、そんなに厚着をせずに外出… すでに後悔 ダウンコート、マフラーにしたら良かった 寒がる一方で、車内にて、素足にかかとなし靴を履いている女性に思わず目が行きました✳️ 嘘でしょ!? ただの…

いよいよ

2018年冬のラスト企画 密かに、温めていた新しい事があります。 来週から静かに始めてみます ☕オリジナル薬膳ブレンドティーの限定販売 ただいま、お悩み別ブレンド、飲みやすい組み合わせ、味のバランス等、試行錯誤しながら工夫をしております。 今日は第…

グッときたヒトコト

今日は、留学時代の友人たちと都内でランチ会。 なかなか思うように乗換がいかなくて、複数回も電車の乗換をした。 「都会だから色々な行き方があるのよ!」と一人の友人が言ってくれたのが、何かとてもしっくりした。 何でもない言葉だったけれど、今の私に…

慣れない事を

昨日、不具合なアプリがあり、グーグルさんに聞いたら「アプリを再起動させたら直る」との事 早速→ 再起動 信じて再起動してみたが、正しい使い方などがよくわからない人間がやると、データが消えるという悲劇… いかに機械?に頼って生活をしているかが、痛…