新しいスタートです

おはようございます。 私事ですが… 今年の最大目標を達成しました。 そして新しいスタートをきりました。 また新たな目標をたて、ワクワクするような未来に向けて出発🚃💨 楽しみな事がいっぱいあるっていいですね😊

秋晴れが恋しい

また曇り空。 明日も曇り時々雨マーク。 昨日はこどもの園外遠足予定でしたが、来週に延期。園内でお弁当を食べたようです。 昨日は少し肌寒かったので、残念だったけど延期で良かったかな?今、体調を崩されたら困る←諸事情を抱える我が家。 清々しい秋晴れ…

寒露

昨日は真夏日でした。 今朝は少しひんやり、しかも雨。 え?!雨…Σ(゚Д゚)雨雲レーダーをみたら、ピンポイントでこの辺だけ通り雨。 おいおい(ー_ー;) 今日はピクニックに行く予定 子どもはお弁当作りを楽しみにしていたので、何とか実行せねば!(あとで色々…

嫌な事は耳に入らないようにする

意識すると、楽になる(^o^)

感情グラフが…

ここ数年の10月あたり。 ものすごい体調不良に悩まされていた。 頭痛、吐き気、下痢、食欲不振… 夏の影響をモロにうけ、脾、壊れる、初秋。 今年はまだ、ない。 まだ、ないだけなのか、もう、ないのか。 後者であって欲しい。 色々と、自分なりに身体の労り…

眠たそうなショボ目

今週もお疲れ様です。 今週は色々と頭や気や血やetc…使いまして、今日が金曜日で良かった〜\(^o^)/ 昨日と今日の水筒の中身。血が足りない、潤いが足りない…色々足りないので、急遽用意した材料。①枚目は血対策。補いめぐらせて温める。②枚目は潤い対策。…

気の上がりすぎ?めぐっていない?

10月に入りました 夕飯後、何となく喉に違和感。つかえ。 慌てて、はちみつ大根を作り待つ間、マヌカハニースプレーで喉に数回プッシュ。 お風呂上がりにはちみつ大根の汁をお湯割りで一杯。 どうも、乾燥系の喉の違和感ではないので、気が上がりすぎている…

9月末に台風🌀縦断

台風24号、とにかく被害があまり出ない事を祈ります。 納得→首都圏のJR在来線と一部私鉄が運転取り止め。 飲食店、コンビニなどもどうかどうか、閉店させるなど、難しい事もあると思いますが、判断ミスがないよう願います。 色々と大人の事情もあると思いま…

秋深まる

連休最終日。天気はあまりよろしくありませんが、ゆっくりお茶でも飲みながら、過ごしませんか? 中秋の名月🌕、明日は満月。

髪質で体調がわかる

9月、2回目の3連休。 あいにく天気は不安定。 昨日は久々に長時間、集中した事があり、目肩、腰を酷使。マッサージに行きたいところですが、グッと我慢して、朝ストレッチ3分(短) 月のものが近いからか、後半は頭がかなりフワフワ、集中力不足で色々と派手…

つぶやきシリーズ

#自己肯定感 #プラス思考 #錯覚力

9.16

連休半ば、ゆっくりお過ごしの方、お仕事の方、様々だとおもいますが、おはようございます。 世間は、朝から安室奈美恵ちゃん引退特集。 本当にラストなんですね。私も何か書きたくなり、この場をお借りして。 安室ちゃんと同世代、青春を過ごした皆様。 私…

今週もお疲れ様でした

今週の水筒の中身(一部)。 腰痛対策! 空き時間にマッサージか整体に行きたくて、電話で撃沈、飛び込みで撃沈。2箇所とも入れなかったから、凹み… 多分、行かずに自分でストレッチをしなよ!と言うメッセージだと思い、会社や家で腰痛ストレッチと足裏マッ…

ミイラ

#ミイラではありません肌寒い朝。小さい時から使っているお気に入りのタオルケットに包まる娘。空気が澄んで参りましたね。乾燥、冷えに備えなくては!しょうが紅茶を飲みながらのアップでした。よい一日を🌈

重陽です。菊の節句です。白い食材です。

秋。 今週のつくりおき3品。(+1品追加) 明日は新月。

白露

白露(しらつゆ)に 風の吹きしく 秋の野は つらぬき留めぬ 玉ぞ散りける 百人一首ではじめてみました。 今日は二十四節気でいう『白露』です。 草木、葉などに朝露がキラキラ✨し始める頃。 日中はまだまだ日差し強め(ちなみに今日33〜34度?) 百人一首が…

爪跡、すごい

台風21号の猛威、すごかったですね。 昨日は一日中、西日本在住の家族、親戚、友人たちと連絡を取り合っていましたが、怖かったとの事( ゚д゚) 今朝はニュースを見ながら『自然』の凄さを改めて感じました。 一転し、天気回復。台風一過☀☀☀ まるで、誰かさんみ…

芸術の、食欲の、秋。

今朝は、土砂降りの中、国立新美術館へ出かけました。 目的は『ルーブル美術館展』2018/09/03までなので、ぎりぎりセーフで見れました。 久々にちゃんとした(?)オフだったので、子どもも早起きして、準備万端! 9時半開館なので、10時前に着けば大丈夫か…

とんぼと一緒に自転車でかけてきた

おはようございます。 ポエムっぽいタイトルで始めてみましたよ〜 ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ 今日で8月も終わり。 ラジオから聞こえてくる歌も、夏の終わりを感じさせるような、朝。 いや、これは本当に『夏の終わり』という森山直太朗さんの名曲。 この曲は個人的に…

成長記録

成長記録。娘の歯が抜けました。自然に、とてもきれいに抜けたみたいで、安心。歯が抜けた事で、少しお姉さん気分✨

秋によせていく

秋の足音。少しずつ、少しずつ。そういえば、今朝は鈴虫の音が聞こえていたな〜。 今はゴロゴロ雷 #さつまいも#栗#塩麹

髪がチクチクする

おはようございます。 今日も朝から強い日差し(ーー;) 用事先まで夫に車で送ってもらい、目的地に早めに到着。 そして待ち時間⌚にブログを書いています。 昨夜、寝る前に子どもと絵本を読んでいると、「お母さんの髪、チクチクする〜」と言われました。 おか…

夏イベントだよ〜

あれから半年。 品川の薬日本堂さんでイベント手作りコーナーやセミナーなど、たくさんのいい波動が出ています(о´∀`о)私は今回参加できませんが、たくさんの方が来場なさっている事でしょう♫先生方を始め、たくさんのスタッフさん、生徒さん方がイベント準備…

処暑ね〜

暑さがおさまり、秋に近づく頃。 全然、そんな気がしない関東の蒸し暑さ。 電車内も暑さからか、イライラなさる方多数。 年配のおやじ、もとい、おじさんが「ぶつかった」「踏んだ」だの、満員電車ならお互い様の事にキレッキレ 電車は数分間止まりました。 …

心配な事と

台風が暴れていますね。 雨量がかなり多い予想。 無理して外出をしない。そして備える。 命より大切なものはありません。 今年2018年は災害が本当に多いと思います。 地球からのメッセージなのかな。 ちょっとイライラする(●`ε´●)のような。 命を大切に、…

夢見たら

今朝の夢を一日中覚えていました。 〜一面「稲穂の田園地帯」〜 黄金、黄色、とにかく明るい夢だった事をよく覚えています。 ちなみに、皆様は夢はカラー派?一色派?白黒派? 私は昔からカラー派です。 周りの人に話すと不思議がられますが、詳しい事はわか…

この湿度が日本の夏ならば

すっかり秋の陽気。 いや、日中の日差しはまだまだ強いですが、何せ湿度が低め。 日陰はサラッと爽やかです。 どこか海外を思わせるカラッとした空気。 駅でフェス♫に向かう人々を横目で見て、羨ましく感じた。 音楽を聞きたい♫ さて、今日は午後まで孤独時…

お盆休み

お盆休みももう折返し。 今朝、ひぐらしがないていました。 寒蝉とも書くそうな。秋の季語。 いえいえ、まだまだ暑い日は続きそうです。 一方でゲリラ豪雨が毎日ニュースになっていますね。 少しでも涼しくなればいいのですが、なかなかそうもいかない(-_-;)…

続いて頭痛レーダー

あ〜、カゼを引きやすくなっている 気虚(エネルギー不足)みたいです。 鼻水の色も透明。くしゃみ。頭痛。ダルさ。 冷えているみたいです。疲れているみたいです。 病は気から。それが病気。 だったら、エネルギーをしっかり補給して、打ち勝つしかありませ…

鼻水レーダー

透明な鼻水が出ます。 2,3日前から子どもも同じ症状。 冷えているみたい。 慌てて、シナモンパウダー、すりおろししょうが、陳皮をお湯割り。 私は、一年物の養生酒をスプーン2杯足し、ぐびぐびッと。 台風と共に、去れ、寒邪。