髪質で体調がわかる
9月、2回目の3連休。
あいにく天気は不安定。
昨日は久々に長時間、集中した事があり、目👀肩、腰を酷使。マッサージに行きたいところですが、グッと我慢して、朝ストレッチ3分（短💦）
月🌛のものが近いからか、後半は頭がかなりフワフワ、集中力不足で色々と派手なやらかし😅をし、ぽんこつな自分に吹き出すしまつ（笑）
壊れた？？
3連休は、用事がみっしり詰まっている為、なかなかゆっくりゆったり、という訳には行かないのですが、一段落したら、また視野を広げるべく様々な挑戦、興味を持ちたいです！
そう思う9月終わりです🎑
皆様、3連休はどう過ごされますか？
🍎🥔🍇🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄🌰🌾🍏
タイトルの内容に戻りますが、ただいま私、髪質セパビアン、よろしくないのです😥
一応、ドライ&ダメージ用のビオ製品（オーガニックコスメ）を使用していますが、指通り、アホ毛、ボリュームがまぁ悪い事、悪い事😫
食生活には気をつけている方がですが、年齢と共に色々と不足気味。
ただ単に髪が伸びたから、という理由ではおさまらないくらいの、パサつき広がり（笑）
対して子どもの髪質は？
量は少ないですが（1歳までほぼ髪がなかった😆）うらやましいくらい、サラサラできれいな艶✨
体調のバランスがとれているのね〜⚖
母も頑張ります💦
9.16
連休半ば、ゆっくりお過ごしの方、お仕事の方、様々だとおもいますが、おはようございます。
世間は、朝から安室奈美恵ちゃん引退特集。
本当にラストなんですね。私も何か書きたくなり、この場をお借りして。
🐬🐬🐬🐬🐬🐬🐬🌈🌈🌈🌈🌈🦄🦄🦄🦄🦄🦄
安室ちゃんと同世代、青春を過ごした皆様。
私もそうでした。
決してアムラー➰ではありませんでしたが、（眉毛( ･ิω･ิ)細いの流行ってたな〜）友人達とカラオケ🎤に行くと、誰かが絶対に安室ちゃんを歌っていました。
TVをつければ、安室ちゃんが『今週のランキング○位✨』を歌ったり、ポンキッキーズにうさぎの格好で出てきたり。鈴木蘭々ちゃんとね！
2017年の今日。一年前の引退宣言から早一年。
会社員ならば退職。
誰かが引退（退職）するのにここまで国民全体が揺れた事はあったのだろうか？？
（個人的に色々おありかとは思いますが…）
昨日、寝室の片付けをしていたら子どもがバタバタと走ってきて『お母さん！大変！安室ちゃんが歌辞めるって！』と叫んでお知らせしてくれました。
どうやら子どもは昨日知ったらしいです、引退の意味。
すかさず『安室ちゃんはお仕事を辞めるけど、歌うのを辞めたりはしないと思うよ』と教えてあげました。安心したもよう😊
ちなみに子どもは『Never end』が大好き🌊安室ちゃんの歌を流すと、すぐに『Never end』をかけてと言います。
自分は安室ちゃんの歌で一番好きなのは何だろ？
『HERO』を聞くと
イモトがちらつく▶( ･ิω･ิ)◀（笑）けど好きです。
『Sweet 19 blues』も好き(*˘︶˘*).｡.:*♡17歳の自分を思い出したり。
『Baby don't cry』も好き。聞きたくなるのは冬☃なんだな〜。
と、お気に入りを書いていたらキリがないのです🤩
一度だけ、友人とライブへ行った事があります。何年前か忘れましたが、さいたまスーパーアリーナ✨
ノンMC、ずっとずっと歌いながらダンス🧚💃🎤
やっぱりすごい！
その時はまさか引退宣言する日がくるとは、誰も思っていなかったでしょう。
何かグッときますね。
安室奈美恵ちゃん、25年、お疲れ様でした。
そうそう、今日は私の母の誕生日。おめでとう🎂
今週もお疲れ様でした
今週の水筒の中身（一部）。
腰痛対策！
空き時間にマッサージか整体に行きたくて、電話で撃沈、飛び込みで撃沈。2箇所とも入れなかったから、凹み…
多分、行かずに自分でストレッチをしなよ！と言うメッセージだと思い、会社や家で腰痛ストレッチと足裏マッサージ。
寝る前にも軽いストレッチを。
3連休だけど、用事でいっぱいいっぱい(ー_ー)
来週も3連休だけど、更にいっぱいいっぱい。
多分、今年の山場を迎えているので、家族全員、体調に気をつけて乗り切りたいです。
そういえば、全国各地でチラホラと風疹や、インフルエンザ流行のニュースを聞きます。
つい最近、子どもは麻しん風疹の予防接種をしました。
私も妊娠前に予防接種をしました。
夫？？わかりません。
インフルエンザは、かかりたくないです。せめて流行るをもう少し待って〜！なんて言いましてもね(ー_ー)
体力勝負！免疫力が下がらないように、しっかり備えたいです。
